Решение проблем со спиной и восстановление после травм

Если у вас есть проблемы со спиной, боль и дискомфорт в мышечном корсете и суставах или вы когда-то получили травму, которая в настоящий момент дает о себе знать, регулярные он-лайн тренировки с квалифицированным специалистом-реабилитологом помогут решить вам данные проблемы.
Он-лайн восстановление после травм
Для тех, у кого болит спина, плечевые суставы, колени или локти, защемлен нерв, имеются нарушения осанки (сколиоз, сутулость, усиленный прогиб в пояснице, протрузии, грыжи, плоскостопие, пронация и т. п.), а также беспокоит постоянный дискомфорт в теле (перенапряжение шейно-воротниковой зоны, головные боли, спазмы в пояснице и тд).
Что это дает?
Нивелирование проблем со спиной в текущий момент и их отсутствие впоследствии
Развитие правильных двигательных навыков и необходимое укрепление мышечного корсета
Комфортное самочувствие на рабочем месте и в повседневной жизни
Возможность вернуться в активный образ жизни и полноценно заниматься выбранными активностями
Формат занятий
-1-
Начало
Первичная скайп-консультация со старшим тренером, постановка целей, выбор тренера, планирование графика занятий.
-2-
Тренировка
Регулярная он-лайн тренировка с тренером 1 раз в неделю + домашнее задание в форме текстовой или видео- программы тренировок.
-3-
Результаты
Ежемесячное проведение скайп-встречи со старшим тренером по текущим результатам. Определение следующих шагов.
Услуга доступна:
Глобально