Беговое ОФП

Бег — одна из спортивных дисциплин, которая становится все более популярной среди спортсменов-любителей. К сожалению, ввиду низкой двигательной активности жителя мегаполиса в течение дня, его мышечный корсет не работает должным образом.
У людей наблюдается все больше и больше двигательных ошибок, которые проявляются и видах спорта, которыми они занимаются, в том числе и на беге.

Чтобы не травмироваться во время подготовки к забегам, научиться бегать правильно, а также улучшить свои беговые показатели по скорости, необходимо освоение бегового ОФП, раздела общей физической подготовки, благодаря которому механика бега и геометрия беговых движений становится правильной.

Совместно с компанией David Warden Coaching мы разработали продукт Беговое ОФП для любителей бега и триатлетов, чтобы каждый спортсмен-любитель смог:
Освоить правильные беговые движения
Обезопасить себя от травм
Улучшить свои спортивные результаты
Подробнее ознакомиться с продуктом и заказать его:
Услуга доступна:
Дубай
Москва