Как мы работаем
Наши клиенты получают отцифрованные результаты каждые 30 дней и реализуют свои запросы за 3 месяца. Хотите начать? Давайте действовать!
Знакомимся с экспертами
Старший тренер КМ — это квалифицированный специалист с высоким уровнем экспертизы (опыт работы 6+ лет, 500+довольных результатом учеников). Он изучает ваш запрос и анализирует физическое здоровье на старте, чтобы разработать комфортную и результативную стратегию тренировок + вписать их в повседневный график. В ходе реализации запроса КМ следит за четким следованием тренировочной стратегии, контролирует ежемесячно динамику результатов и консультирует вас в чате 24/7, помогая учиться чувствовать свой организм и тело.
- Проводит тестирование: оценивает стартовую физическую форму (точка А)
- Выявляет истинный запрос клиента
- Решает орг. вопросы, консультирует по всем аспектам здоровья
- Подбирает тренера-исполнителя
- Составляет дорожную карту реализации запроса
- Контролирует работу
тренера-исполнителя для достижения измеримого результата
Тренер-исполнитель
Подбирает индивидуальные упражнения и объяснения, которые понятны клиенту в соответствии с утвержденной стратегией, что позволяет максимально эффективно достигать поставленной цели.
Существует градация тренеров-исполнителей: тренер и старший тренер.
- Подбирает упражнения согласно запросу, тренировочному этапу и задаче на текущий месяц
- Проводит ежемесячное тестирование результата и предоставляет данные тренеру-КМ
Почему это эффективно?
Два тренера одновременно
Реализация запроса в 3 раза быстрее
Старший тренер КМ разрабатывает программу и подбирает тренера-исполнителя под ваш запрос, индивидуальные особенности здоровья, график и психотип. Это позволяет реализовать цель за 3 месяца, а не за годы.
Экономия времени на тренировках
Работая в одиночку, желая подстроиться под вас из лучших побуждений, тренер часто уходит с основного пути, и включает в тренировку много лишних упражнений. В итоге проходит время, и вы ничего не достигли. Для контроля скорости результата есть тренер КМ. Он ежемесячно оценивает прогресс и сверяет работу тренера-исполнителя с генеральной стратегией.
Консалтинг и поддержка 24/7
Чтобы достигнуть результат быстро, важно не только тренироваться, но и применять полученные навыки в повседневной жизни. Тренер КМ учит осознавать и замечать свой результат в рутине, хвалить себя за маленькие победы, путем регулярного общения в чате и ответов на любые вопросы о здоровье.
Разбираемся, как устроены тестирование и тренировки
1 Шаг
2 Шаг
3 Шаг
Что такое тестирование?
Тестирование — это тренировка, в ходе которой мы оцениваем уровень нарушений в осанке, движениях, навыках тела плюс проводим интервью для определения формата занятий, удобного для интеграции в повседневную жизнь и реализации вашего запроса.
До тестирования
- Оставить заявку на сайте или позвонить нам или написать в Telegram
- Провести звонок с старшим тренером КМ для выявления истинного запроса
- Назначить дату тестирования
- Заполнить форму исходных данных о себе
- Оплатить тестирование не позднее, чем за 24 часа
Для тестирования Вам понадобится
- Спортивная форма
- Запланировать 60-90 минут времени на себя
- Быть готовым выполнить физ.упражнения и пообщаться с тренером-КМ
Во время тестирования
1. Оцениваем с помощью упражнений ваши
- Осанку
- Движения
- Навыки тела
2. Проводим с вами интервью для подбора формата тренировок
- Очно \ онлайн
- С тренером \ без тренера
- Количество занятий в неделю
После тестирования
Получаете:
- Резюме тестирования со стратегией занятий для реализации запроса
- Тренера-исполнителя для регулярных занятий офф- или онлайн
Начинаете тренироваться с ежемесячным контролем результатов.
